キムチマロニースープ♪
キムチマロニースープを作りました。ダイエットにもおすすめです!
レシピ(一人分)
- 豚肉 100g
- 白ネギ 5㎝
- やっこねぎ 1/2本
- キムチ 50g
- マロニー 20g
- 鶏がらスープの素 小さじ1
- しょうゆ 小さじ1
- 酒 小さじ1
- みりん 小さじ1
- 合わせみそ 小さじ1
- しょうが 少々
- ニンニク 1/2片
- 水 350cc
- 白ネギを斜めにきります。
-
ニンニクの皮をむきます。
- やっこネギをみじん切りにします。
- しょうがとニンニクをすりおろします。
- 豚肉を切って下味をつけます。
- 鍋に材料を入れます。
- 沸騰したら、マロニーを入れて、5分間煮込みます。
- 5分経ったら、火をつけたまま、みそ(小さじ1)をとかします。
- グツグツしてきたら、豚肉を入れます。
- 豚肉が白っぽくなったら、キムチを入れます。
- 1分間煮込んだら出来上がりです。
- やっこネギをトッピングすると、いろどりよく美味しそうに見えますよ♡
- 完成です。
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【キムチマロニースープ】マロニーが余ってたら作ってみてください♪美味しいスープができますよ!How to cook Kimuchi maloney soup.:japanese food
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ミートドリア♪
ミートドリア♪残り物のミートソースを使って、超簡単にミートドリアを作りました。ミートソースたっぷり、卵とろりでとっても美味しいですよ♡
レシピ(一人分)
- ミートソース(ミートスパゲティの時に作った残り)
- ごはん お茶碗1杯(150g)
- とろけるスライスチーズ 大さじ2
- 卵 1個
- パセリ 少々
- ご飯を耐熱容器に入れます。
- 電子レンジでミートソースを温めて、ごはんの上にのせます。
- 真ん中をくぼませて、卵を割り入れます。
- チーズをのせて、チーズがとけるまでトースターで焼きます。
- パセリをトッピングします。
- 完成です♪
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【ミートドリア】残り物のミートソースを使って、パッパッと作りました。How to cook Rice gratin.:japanese food
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ミートスパゲティ♪
ミートスパゲティを作りました。本格的でおいしいミートソースが超簡単にできますよ♡
レシピ(一人分)×2回分
- あいびきミンチ 200g
- 玉ねぎ 1/2個
- にんにく 1片
- ホールトマト缶 1缶
- 砂糖 大さじ2
- とんかつソース 大さじ2
- ケチャップ 大さじ2
- こいくちしょうゆ 小さじ1
- 塩 小さじ1/4
- こしょう 小さじ1/4
- ローリエ 1枚
- コンソメスープの素 1個
- オリーブオイル 大さじ1
- 塩 小さじ1/2(パスタゆで用)
- 玉ねぎをみじん切りにします。
2.ニンニクをみじん切りにします。
3.ニンニクと玉ねぎを炒めます。
4.一旦火を止めて、残りの材料を全部入れます。
5.火をつけて、すこしグツグツさせた状態で15分間煮込みます。
6.その間にパスタをゆでます。ダイソーの「Quick&Easy Microwave Pasta」を使います。超便利で簡単です。
7.ミートソースが出来上がったら、パスタにかけます。
8.完成です。
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【ミートスパゲティ】本格的でおいしいミートソースが超簡単に作れます♪How to cook Meat spaghetti.:japanese food
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シーフードチーズリゾット☆
シーフードチーズリゾットを作りました。残りごはんで超簡単にできます♪
レシピ(一人分)
- シーフードミックス 50g
- あたたかいご飯 1杯(150g)
- とけるチーズ 大さじ2
- コンソメスープの素1個
- 牛乳 100cc
- 水 100cc
- 塩 少々
- コショウ 少々
- 材料を鍋に入れます。
- 弱火で煮込んでいきます。
- とろみが出てきたら、シーフードミックスととけるチーズ大さじ2を入れます。
4.完成です♡
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【シーフードチーズリゾット】残りごはんで超簡単!How to cook Seafood cheese risotto.japanese food.
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たっぷりチーズハンバーグ♪
たっぷりチーズハンバーグを作りました(^^♪
チーズイン&チーズオンです♡
レシピ(一人分)
ハンバーグのたね
- あいびきミンチ 150g
- 玉ねぎ 1/4個
- 卵 1個
- 牛乳 大さじ1
- パン粉 大さじ2
- 塩 少々
- こしょう 少々
- ナツメグ 少々(あれば、肉の臭みがきえてより美味しくなります)
- サラダ油 大さじ1
- バター 10g
- 酒 大さじ1
- スライスチーズ 2枚(中に入れる方:とろけないほうがおすすめ)
- とろけるスライスチーズ 1枚(上にのせる方:とろける方がおすすめ)
- パセリ 少々 (あればで大丈夫です)
ソース
- とんかつソース 大さじ1
- ケチャップ 大さじ2
- さとう 大さじ1/2
- 水 100cc
1.玉ねぎをみじん切りにして炒めます。
2.ソースを作ります。とても簡単ですよ!
3.ハンバーグを作っていきます。
4.ハンバーグを焼いていきます。
5.出来上がりです(^^♪
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【たっぷりチーズハンバーグ】ふっくらジューシーであっという間に食べちゃいます。♪How to cook Salisbury steak.;japanese food
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作り置きメニュー #3レンコンのきんぴら☆
作り置きメニュー
第3弾 レンコンのきんぴら♪
お弁当のおかずでも美味しいですよ。
レシピ(一人分)×3回分
- れんこん 1本
- かつおだし 小さじ1
- 砂糖 小さじ1
- こいくちしょうゆ 小さじ1
- みりん 小さじ1
- 水 大さじ3
- ごま油 大さじ1
- とうがらし 小さじ1
1.レンコンの皮をむきます。
2.レンコンを食べやすい形に切ります。レンコンの太さは色々なので、最終的に一口サイズに切るようにします。
3.レンコンのあくを抜きます。
4.だしを作ります。
5.鍋にごま油(大さじ1)をいれて、火をつけます。
6.レンコンを鍋に入れます。
7.だしを入れて、炒め煮をしていきます。
8.途中にトウガラシとごまを入れていきます。
9.今日の分と保存容器(2個分)に3回分を分けていきます。
10.完成です♪
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【れんこんのきんぴら】作り置きメニューです。お弁当のおかずにもなりますよ♪How to cook the lotus root kinpira.;japanese food
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とりだんごスープ♪
しょうががきいてるとりだんごスープ♪
レシピ(一人分)
とりだんご
- とりミンチ 100g
- しょうが 小さじ1/2
- 合わせみそ 大さじ1/2
- 白ネギ 5㎝の半分
- かたくり粉 大さじ1
スープ
- 白菜 1/2枚
- にんじん 5mm輪切り
- 玉ねぎ 1/8個
- 白ネギ 5㎝の半分
- 鶏がらスープの素 小さじ1
- こいくちしょうゆ 小さじ1
- 酒 小さじ1
- みりん 小さじ1
- 白ごま 小さじ1
- カットネギ 少々
- 水 250cc
- とうがらし お好みで
1.しょうがをすりおろします。チューブでもいいですが、土しょうがの方が、おすすめです。よく洗ってくださいね。
2.野菜を切ります。冷蔵庫の残り野菜を使ってください。すべて細切りにすると、火が同じタイミングで通るので、形を同じにすることをおすすめします。野菜はよく洗ってくださいね。
3.白ネギは、みじん切りにします。斜めに切れ目を入れて、裏返して、さらに斜めに切れ目を入れます。端から切ると、簡単にみじん切りができます(^^♪
4.とりだんごを作ります。
5.とりだんごを丸めてそのまま鍋に入れていきます。
6.スープの材料を入れていきます。
7.鍋を火にかけていきます。
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【しょうがきいてるとりだんごスープ】冷蔵庫の残り野菜でおいしいスープ作りました♪How to cook Chiken balls soup.;japanese food
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